Fruktoseintoleranztest
Die Fruktoseintoleranz kann mit einem H2-Atemtest diagnostiziert werden. Man trinkt eine fruchtzuckerhaltige Lösung, und der Wasserstoffgehalt in der Atemluft wird gemessen. Der Test dauert ca. 2 Stunden.
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Fruktoseintoleranz oder Fruktosemalabsorption: Was testet der Atemtest?
Im Alltag sprechen viele von Fruktoseintoleranz, gemeint ist meist die Fruktosemalabsorption. Dabei kann der Dünndarm Fruchtzucker nicht ausreichend aufnehmen, und er gelangt in den Dickdarm. Dort vergären ihn die Darmbakterien, und es entstehen Gase sowie Beschwerden wie Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall oder Verstopfung. Der Atemtest zeigt genau das: Ich messe Wasserstoff (H2) und Methan (CH4) in Ihrer Atemluft. Davon zu unterscheiden ist die seltene angeborene Fruktoseintoleranz. Das ist eine Stoffwechselerkrankung, die schon im Kindesalter auffällt und anders diagnostiziert wird.
Wie läuft der Test ab?
Sie trinken eine fruchtzuckerhaltige Lösung, und der Wasserstoffgehalt in der Atemluft wird gemessen. Der Test dauert ca. 2 Stunden.
Sollte der Test negativ ausfallen, Sie haben aber danach Darmbeschwerden, könnte es sein, dass der Test falsch ausgeführt wurde oder Sie ein Non-Responder sind.
Nicht zu empfehlen ist der Test mit einem Glas Pflaumensaft oder Ähnlichem.
Warum die Anamnese so wichtig ist
Das Wichtigste für mich ist eine ausführliche Anamnese – dazu gehören mein Fragebogen mit Ernährungstagebuch, den ich jedem Patienten vor der Behandlung zusende, das persönliche Gespräch und die körperliche Untersuchung.
In meiner Praxis stelle ich mir als Erstes die Frage: Wie ist es zur Fruktoseintoleranz gekommen? Wird zu viel Fruktose gegessen, oder stimmt etwas mit dem Darm nicht?
Mit dem Wasserstoffatemtest (H2-Atemtest) kann eine Fruktoseintoleranz bestätigt werden – dieser Test ist auch bei mir in der Praxis erhältlich.
Häufige Fragen zum Fruktoseintoleranztest
Sie trinken eine fruchtzuckerhaltige Lösung, danach wird der Wasserstoffgehalt in der Atemluft gemessen. Der Test dauert etwa 2 Stunden.
Dann könnte der Test falsch ausgeführt worden sein, oder Sie sind ein sogenannter Non-Responder.
Weil sich zunächst die Frage stellt, wie es zur Fruktoseintoleranz gekommen ist – wird zu viel Fruktose gegessen, oder stimmt etwas mit dem Darm nicht? Dazu gehören Fragebogen, Ernährungstagebuch, persönliches Gespräch und körperliche Untersuchung.
Beim Fruktoseintoleranztest messe ich nicht nur Wasserstoff, sondern auch Methan. Das ist wichtig, denn die beiden Gase weisen in unterschiedliche Richtungen. Bei Wasserstoff wird eher Wasser in den Darm gezogen, dadurch kommt es häufiger zu Durchfall. Bei Methan ist der Darm eher langsam, und die Betroffenen haben eher Verstopfung. So sehe ich nicht nur, dass Fruchtzucker vergoren wird, sondern auch, in welche Richtung es bei Ihnen geht. Mehr zu den beiden Formen finden Sie bei SIBO und IMO, der Methan-Überwucherung.
Den H2-Atemtest gibt es in meiner Praxis in München. Vorher führen wir eine ausführliche Anamnese durch: Sie füllen meinen Fragebogen mit Ernährungstagebuch aus, wir sprechen miteinander, und ich untersuche Sie körperlich. So klären wir, ob der Test bei Ihnen im Moment sinnvoll ist und wie wir das Ergebnis einordnen.
Ein positiver Test zeigt, dass Ihr Darm Fruchtzucker im Moment nicht gut verarbeitet. Er sagt aber nicht, warum. Deshalb frage ich als Erstes: Wie ist es dazu gekommen? Wird zu viel Fruktose gegessen, oder stimmt etwas mit dem Darm nicht? Das kann eine Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) sein, ebenso aber eine geschädigte Darmschleimhaut. Fruchtzucker wird über spezielle Transporter in den Zellen der Darmschleimhaut aufgenommen. Ist die Schleimhaut nicht in Ordnung, funktionieren diese Transporter nicht richtig, oder es sind zu wenige vorhanden. Ziel ist es, die Ursache zu behandeln. Mehr dazu auf der Seite Fruktoseintoleranz.
Informationen zu den Kosten finden Sie in meiner Honorarübersicht.
Ihr nächster Schritt
Wenn Sie einen Verdacht auf Fruktoseintoleranz haben, klären wir gemeinsam die passende Diagnostik.
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Rufen Sie mich gern an. In einem kurzen Telefonat von wenigen Minuten klären wir Ihre Fragen zum Ablauf, zu den Kosten und dazu, ob mein Ansatz für Sie der richtige ist. Das Gespräch ist unverbindlich und kostenfrei. Ihre Beschwerden besprechen wir ausführlich im Ersttermin.
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