Dünndarmfehlbesiedlung - SIBO Therapie in der Naturheilkunde in München bei Heilpraktikerin Lena Brauer

Was ist ein Dünndarmfehlbesiedelung - SIBO?

Bei einer Dünndarmfehlbesiedlung SIBO  sind zu viele und die falschen Bakterien im Dünndarm. Diese Bakterien verstoffwechseln Nahrung und dadurch kommt es zu Gasbildung und das führt dann zu weiteren Symptomen.  Im Dünndarm befinden sich normalerweise nur eine geringe Zahl an Bakterien wie Laktobazillen oder Enterokokken. Das häufigste Symptom bei einer SIBO - beim Overgrowthsyndrom sind Blähungen, die durch Gase verursacht werden. Dieser Blähbauch kann schon nach 20-60 Minuten nach einer Mahlzeit oder einem Getränk auftreten, aber auch später je nach dem wo und was die Fehlbesiedlung ist. 

Diese Gase werden von Bakterien im Dünndarm bei der Verstoffwechslung von Nahrungsbestandteilen hergestellt, aber das passiert normalerweise nur im Dickdarm. Wenn das im Dünndarm passiert kann die Nahrung nicht wie eigentlich gedacht von Enzymen aufgespalten und über die Darmwand an das Blut abgegeben werden.  Was zu Nährstoffmängeln führen kann. 


Bitte beachten Sie ich arbeite nach keinem SIBO-Schema, sondern ich arbeite ganzheitlich und individuell an Ihren Darmproblemen.

Was können die Ursachen vom SIBO - einer Dünndarmfehlbesiedlung sein?

Bei der Suche der Ursachen für eine SIBO ist häufig - das Prinzip Huhn-Ei was war zuerst da -  anzuwenden. 

Blähungen, Darmverkrampfungen, Verdauungssäfte Mangel,  können die Ursachen sowie die Folge für SIBO sein. 

 

Eine Fehlfunktion der Bauhin-Klappe - Ileozäkalklappe als Ursache von SIBO

Die Ileo-Zäkal-Klappe trennt den Dünndarm vom Dickdarm und geht nur in eine Richtung auf und zwar Richtung Dickdarm. Das ist wichtig, so wird verhindert das keine Bakterien auf dem Dickdarm in den Dünndarm gelangt. 

Der Verschluss der Bauhin-Klappe kann durch EntzündungenOperationen oder Darmspiegelungen gestört sein. 

Eine der häufigsten Ursachen sind aber Blähungen die schon vorher über einen längeren Zeitraum im Dickdarm entstanden sind und so zu einer VerkrampfungDilatation Aufweitung, Fehlernährung z.B. nicht Einhaltung der Diätmaßnahmen bei einer Laktoseintoleranz oder einer Fruktosemalabsorbtion

Störung der Peristaltik des Magen-Darm-Traktes

Die Peristaltik ist die Darmbewegung der Muskeln im Magen-Darm-Trakt. zum Weitertransport von Nahrung. Die Darmmuskeln können genauso verkrampfen wie alle unsere anderen Muskeln auch. Das kann durch Entzündungen, Blähungen, Durch die Blähungen können die Muskeln nicht kontrahieren und werden nicht gut durchblutet, dadurch übersäuern sie  und verkrampfen, was wieder zu Blähungen führen kann. 

Der Magen-Darm-Trakt reinigt sich selbst vor allem wenn wir nüchtern sind, das nennt man  Migrierender Motorischer Komplex. 

Migrierender Motorischer Komplex sind Muskelkontraktion um den Magen und Dünndarm zu leeren und unverdaute Nahrung und Bakterien in den Dickdarm zu befördern. 

Verdauungssäftemangel als Ursache von SIBO

Essen wir im Stress werden kaum Verdauungssäfte produziert, die sind aber wichtig um die Nahrung zu zerkleinern so das die Nährstoffe aufgenommen werden können. Zu den Verdauungssäften zählen Speichel, Magensäure, Schleim, Pankreasenzyme und Gallensäure. Jeder Saft hat seine Aufgabe wie an einem Fließband, wenn da eine Störung vorliegt kommt hinten kein korrektes Produkt heraus. 

Da bedeutet wenn eine Mangel an Verdauungssäften herrscht können Nahrungsbestandteile unverdaut in den Dickdarm und dort von den Bakterien verstoffwechselt werden, wo durch es zu Blähungen und dadurch zu einer Sibo kommen kann. 

 

Medikamente als Ursache einer SIBO

  • Antibiotika auch Pflanzen, die antibakteriell wirken, können zu einer SIBO führen. Ein gutes Gleichgewicht von Bakterien im Darm ist sehr wichtig für unser Immunsystem. Antibakteriell wirkende Stoffe eliminieren gute wie böse Bakterien. Außerdem sollten wir uns immer überlegen wie es dazu gekommen ist, das die vermeintlichen bösen Bakterien mehr geworden sind.  Ein Irrglaube ist das Antibakteriell wirkende Stoffe nur lokal wirken, das stimmt nicht. Der beste Beweis ist,  dass es häufig bei einer Antibiose zu einem Pilz kommen kann, der Pilz kann sich nur ausbreiten also hat genügend zu Nahrung, wenn die Bakterien fehlen. 
  • Alle Mittel, die die Magensäure verringern wie Protonenpumperhemmer, Heilerde, Natron etc. können zu einer SIBO führen. 
  • Probiotika und Präbiotika (isolierte also Pulver) können zu einer SIBO führen. Durch die Gabe dieser Mittel kann es zu einer Dysbiose kommen, denn nicht nur die guten Bakterien mögen Präbiotika sondern auch die bösen)

Erkrankungen die zu einer Sibo führen können oder eine Sibo auslösen können

  • Alle Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes : Gastritis, Colitis, Morbus Crohn,  Colitis Ulcerosa, Reizdarmsyndrom, Leaky-Gut-Syndrom etc.
  • Kiefergelenksprobleme, Mund- und Zahnprobleme
  • Muskuläre Erkrankungen und Gelenk Erkrankungen
  • Schilddrüsenerkrankungen wie Hypothyreose, Hyperthyreose, Hashimoto Thyreoiditis, Morbus Basedow
  • Lebererkrankungen wie Fettleber, Hepatitis, Gallengries, Gallensteine
  • Bauchspeicheldrüsenerkrankungen wie Diabetes Typ 1 und 2, Pankreatitis

und viele mehr.

Welche Symptome hat eine Dünndarmfehlbesiedelung

Das offensichtlichste Symptom beim SIBO ist ein massiver Blähbauch. Aber es gibt auch viele Symptome oder Krankheiten die mit SIBO vergesellschaftet sein kann. So ist es auch leichter Verständlich warum - das Prinzip Huhn-Ei was war zuerst da -  bei SIBO anzuwenden ist.

Magen-Darm Symptome bei SIBO

  • Meteorismus  - Blähungen die nicht abgehen - aufgeblähter Bauch
  • Flatulenzen - Blähungen die abgehen
  • Aufstoßen
  • Mundgeruch
  • Übelkeit
  • Bauchschmerzen, Bauchkrämpfe
  • Bauchschmerzen im Nabelbereich
  • Durchfall oder Verstopfung

Stoffwechselerkrankungen und Immunologische Erkrankungen und SIBO

 

 

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Allergien
  • Infektionen und Entzündungen aller Art
  • Schmerzen 
  • Gewichtsverlust
  • Gelenkschmerzen
  • Anämie
  • Vitamin Mängel: A, D, K und B12 etc. 

Hauterkrankungen und Haut-Symptome bei SIBO

  • Rosazea
  • Schwindel
  • Kopfschmerzen 
  • Gehirnnebel bzw. Brainfog
  • Müdigkeit
  • Rückenschmerzen

Neurologische Erkrankungen und Symptome bei SIBO

  • Gehirnnebel bzw. Brainfog
  • Depressive Verstimmung 
  • Ängste
  • Panikattacken
  • Schwindel
  • Kopfschmerzen 
  • Müdigkeit

Wie wird eine Dünndarmfehlbesiedelung diagnostiziert?

  • Ein erster Verdacht wird anhand der  Symptome und einer gründliche Anamnese gestellt und dann sollte getestet werden. 
  • Eine Dünndarmfehlbesiedelung oder SIBO wird endgültig über einen Atemtest gestellt. Ich empfehle einen Laktulose-Test dieser misst Methan und Wasserstoff.

Um Sie kennenzulernen hiflt mir: 

  • Ihr ausgefüllter Fragebogen, wo ich schon mal eine gute Übersicht bekomme. 
  • Ihr Ernährungstagebuch: Nicht für jeden ist die heute vermeintlich gesunde Ernährung gut. Ich bespreche mit Ihnen welche Ernährung für Sie von Vorteil wäre, wenn alle Befunde vorliegen. 
  • Ihre Krankengeschichte und Befunde 
  • die Körperlich-seelischen Untersuchung ich achte auf alles, wie Sie sich bewegen  und reden. Wie ist Ihre Haltung und wie atmen Sie. Wie reagiert Ihr Körper  bei der  Untersuchung und auf vieles mehr.

Wie wird eine Dünndarmfehlbesiedelung in Naturheilkunde therapiert?

Zusätzlich zum Atemtest mache ich immer eine Darm-Mikrobiomanalyse. Der Grund ist, weil ich die Ursache der SIBO erfahren möchte. Und ich kann anhand der Darm-Mikrobiomanalyse:

  • das Verhältnis von guten und schlechten Bakterien (Genetisch)
  • Pilzbefall, Candida
  • PH-Wert
  • Konsistenz, gibt Rückschlüsse auf die Verdauungsleistung der Organe
  • Farbe, gibt Rückschlüsse auf die Ernährung und Leberleistung
  • Verdauung von  Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß, wobei man Rückschlüsse auf die Verdaungsleistung von Magen, Leber und Bauchspeicheldrüse schließen kann.
  • die Verdauungsleistung der Bauchspeicheldrüse: Pankreas-Elastase
  • Gallenverlustsyndrom
  • Entzündungen
  • Schleimhautimmunitätstörungen sIgA
  • Leaky Gut Syndrom: Zonulin, Alpha-1-Antitrypsin, 
  • Parasiten

Habe ich alle Informationen zusammen, erstelle ich eine individuell auf Sie abgestimmte Darmtherapie - Darmsanierung.

Ihre Therapie beinhaltet immer Elemente für Ihre Gesundheit von Körper, Geist und Seele. 

  • Meiner Erfahrung nach dauert eine Therapie für Verdauungsstörungen 6 Monate bis ca. 1 Jahr, in dieser Zeit werden wir uns ungefähr alle 4- 6 Wochen in der Praxis sehen  (in Ausnahmefällen auch online) und dazwischen telefonieren.
  • Meine Therapien beinhaltet eine: Medikamententherapie, Ernährungsumstellung, Anpassung der Lebensgewohnheiten und körperliche Therapien.
  • Es ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Sie haben die Beschwerden nicht seit gestern, also hören die Beschwerden morgen auch nicht gleich auf. 
  • Ihre Therapien beinhaltet eine: Medikamententherapie, Ernährungsumstellung, Anpassung der Lebensgewohnheiten und körperliche Therapien.
  • Die Therapiedauer und Anzahl der Termine richtet sich nach Ihrer Krankengeschichte, Diagnosen und Ihre Mitarbeit.
  • Bitte bedenken Sie eine Symptomfreiheit mit Naturmedizin, die Sie nehmen, bedeutet keine Stabilisierung des Darmes, sondern unser Ziel ist die Symptomfreiheit ohne Naturmedizin.
  • Es ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Sie haben die Beschwerden nicht seit gestern, also hören die Beschwerden morgen auch nicht gleich auf. 
  • Eine Darmtherapie beinhaltet auch die Behandlung von Magen, Leber, Galle und Pankreas. 

 

Bei jedem Termin erfolgen Therapieplan-Anpassungen, körperliche Behandlungen oder Mind-Body-Medizin. 


Es kann sein, dass der Darm nicht die Hauptursache Ihrer Beschwerden ist, dass bedeutet das wir weitere Ursachen überprüfen sollten:   

  • Hormonelle Störungen: Schilddrüse, Geschlechtshormone oder Nebennierenschwäche
  • Andere Erkrankungen: Autoimmunkrankheiten, Allergien, Asthma, Infektanfälligkeit, Migräne, Endometriose
  • Nährstoffmängel: Vitamine, Mineralstoffe, Fett, Kohlenhydrate, Eiweiße die als Baustoff für unseren Körper dienen 
  • Muskuläre Probleme: Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Kiefergelenk, Schulter, Becken, Ischias, Verspannungen im Zwerchfell 
  • Störfelder wie Narben, abgestorbene Zähne, chronische Nasennebenhöhlenentzündungen, Mandeln