• Welche Arten von Reizdarm gibt es?
• Was für Symptome bei Reizdarm?
• Was sind die Ursachen von Reizdarm?
• Wie wird / sollte ein Reizdarm in der Schulmedizin diagnostiziert werden?
• Wie kann die Naturheilkunde bei Reizdarm helfen?

Laut Schulmedizin ist Reizdarm eine funktionelle Darmerkrankung, es bestehen keine organische oder biochemische Ursachen. Obwohl heute schon ein umdenken stattgefunden hat, aber leider noch nicht überall.  Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Ursache für den Reizdarm nur noch nicht gefunden worden ist.   

Das Reizdarmsyndrom hat verschiedene Symptome und die vorherrschenden Beschwerden können bei jedem anders sein, daher ist die Therapie auch immer individuell. 

Ein Hauptsymptom ist, dass die Verdauung verrückt spielt. 

Manche haben Verstopfung wieder andere leiden an Durchfall und dann kann es auch passieren das man Verstopfung und Durchfall im Wechsel hat. Manche haben eine normale Verdauung, aber trotzdem sehr starke Bauchschmerzen. Mehr zu den Symptomen weiter unten.

Die Definition von Durchfall ist mehr als drei mal am Tag Stuhlgang zu habe, der mehr oder weniger flüssig ist. 

•  Unverträglichkeiten von Zusatzstoffen und Aromen können dazu führen, dass die Darmschleimhaut so reizen, dass der Darm versucht sie schnell loszuwerden.
• Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz oder Sorbitintoleranz: unverdauten Kohlenhydrate ziehen Wasser in den Darm. 
• Fettverdauungsstörung und  Eiweißverdauungsstörung
• Kaffee regt die Verdauung an, obwohl das morgens auch antrainiert sein kann. Da wir ja nicht bei jedem Kaffee auf Klo müssen.
• Warme Getränke gleich nach dem Aufstehen - regen die Verdauung an.
• Alkohol - zieht Wasser in den Darm
• Stress und Angst - können zu einem Adrenalin Ausstoß führen und dadurch zu einer körperlichen Gegenreaktion um den Stress zu mildern und das kann zu Durchfall führen. Stress kann auch dazuführen, dass Flüssigkeit aus unserem Darm nicht in den Körper aufgenommen wird, dadurch wird der Stuhl nicht eingedickt und bleibt flüssig und kommt dann als Durchfall raus. Bei Dauerstress wird Cortisol ausgeschüttet was es auch nicht besser macht, also immer wieder Durchfall. 

Die Definition von Verstopfung ist weniger als dreimal die Woche Stuhlgang. Aber das gilt nur wenn man sich dabei nicht wohlfühlt. Es gibt Menschen die gehen nur einmal die Woche und denen geht es sehr gut.

Bei Reizdarm kann von Bauchkrämpfen bis hin zu Bauchkoliken alles dabei sein. 

Es wird behauptet, dass die Schmerzempfindung bei Reizdarmpatienten auch vor der Erkrankung schon erhöht war. Wobei ich nicht immer dieser Meinung bin, aber man sollte das Schmerzgedächtnis trotzdem nicht außer acht lassen. 

Durch die Schmerzen kann auch zu Orthostatische Kreislaufstörungen (Schwindel, Herzklopfen, Schwarzwerden vor den Augen) vor allem während oder nach dem Stuhlgang kommen. 

Wenn die Darmschleimhaut gereizt ist kann die Nahrung nicht mehr richtig verarbeiten werden. Es kommt zu Mängeln von Proteinen, Kohlenhydraten, Fettsäuren, Vitaminen und Mineralien. Was den gesamten Organismus schwächt und anfälliger macht.

Das Reizdarmsyndrom ist mit seinen Symptomen unberechenbar.

• So ist verständlich, dass wenn man sich nicht darauf verlassen kann, das man es selbst in der Hand hat wie der Tag wird,  man psychischen Stress empfindet.
• Oder das der gereizte Darm bei einer Kleinigkeit aus einem guten Tag einen schlechten Tag machen kann, kann das zu Angst, Panik oder sogar zu Panikattacken führen. 
• Man weiß das Vitaminmängel Neurologischen Problemen verursachen, ist die Darmschleimhaut wie beim Reizdarm nicht gesund, ist die Aufnahme von Vitaminen erschwert.
• Bei einer Fruktoseintoleranz, die durch eine gestörte Darmschleimhaut entstehen kann, kann es zu einem depressiven Verstimmungen kommen, da die Fruktose mit dem Tryptophan, eine Vorstufe von Serotonin, einen Komplex bildet, und das Tryptophan dann von der Darmschleimhaut nicht aufgenommen werden kann. 

• Leaky Gut Syndrom (durchlässige Darmwand)
• Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO oder Overgrowthsyndrom)
• Laktoseintoleranz, Fruktoseunverträglichkeit, Sorbitunverträglichkeit
• Histaminintoleranz
• Glutensensivität / Glutenunverträglichkeit
• funktionelle Störungen von Leber und Pankreas
• Magenerkrankungen
• Wirbelsäulenfehlstellungen
• Bauchverklebung oder Verwachsungen nach Operationen 
• Funktionelle Störung des Darms

In meiner Praxis stelle ich immer fest das Reizdarm-Symptome  mit der richtigen Stuhldiagnostik nachweislich auf ein organische oder biochemische Ursache zurückzuführen sind.

In meiner Praxis stelle ich mir als erstes die Frage ist es wirklich ein Reizdarm. Liegen wirklich keine organischen oder biochemischen Ursachen vor.

Therapiedauer: Meiner Erfahrung nach dauert eine Therapie für Verdauungsstörungen ca. 1 Jahr, in dieser Zeit werden wir uns ungefähr alle 6 Wochen in der Praxis sehen  (in Ausnahmefällen auch online) und dazwischen telefonieren. Bitte bedenken Sie eine Symptomfreiheit mit Naturmedizin, die Sie nehmen, bedeutet keine Stabilisierung des Darmes, sondern unser Ziel ist die Symptomfreiheit ohne Naturmedizin.

Eine Darmtherapie beinhaltet auch die Behandlung von Magen, Leber, Galle und Pankreas. 

• Meine Therapien beinhaltet eine: Medikamententherapie, Ernährungsumstellung, Anpassung der Lebensgewohnheiten und körperliche Therapien.
• Es ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Sie haben die Beschwerden nicht seit gestern, also hören die Beschwerden morgen auch nicht gleich auf.   

Der Erstberatungstermin dient dazu das wir uns kennenlernen und ich mir ein Bild von Ihrer Beschwerden machen kann und Ihnen die Möglichkeiten für die Behandlung aufzeige.  

Wenn Sie aktuelle Befunde und dazu Therapie haben wollen, müssen Sie einen Doppeltermin buchen. 

Es kann sein, dass der Darm nicht die Hauptursache der Beschwerden ist, dass bedeutet das wir weitere Ursachen überprüfen sollten:   

• Hormonelle Störungen: Schilddrüse, Geschlechtshormone oder Nebennierenschwäche
• Andere Erkrankungen: Autoimmunkrankheiten, Allergien, Asthma, Infektanfälligkeit, Migräne, Endometriose
• Nährstoffmängel: Vitamine, Mineralstoffe, Fett, Kohlenhydrate, Eiweiße die als Baustoff für unseren Körper dienen 
• Muskuläre Probleme: Rückenschmerzen, Wirbelsäule, Kiefergelenk, Schulter, Becken, Ischias, Verspannungen im Zwerchfell 
• Störfelder wie Narben, abgestorbene Zähne, chronische Nasennebenhöhlenentzündungen, Mandeln

Ihre Therapie beinhaltet immer Elemente für Ihre Gesundheit von Körper, Geist und Seele. 

• Meiner Erfahrung nach dauert eine Therapie für Verdauungsstörungen ca. 1 Jahr, in dieser Zeit werden wir uns ungefähr alle 4- 6 Wochen in der Praxis sehen und dazwischen telefonieren.