Blähungen, Bauchschmerzen oder Durchfall nach Obst, Süßigkeiten oder fruktosehaltigen Lebensmitteln?

Dahinter kann eine Fruktoseintoleranz stecken.

In meiner Praxis betrachte ich die Fruktoseintoleranz nicht isoliert, sondern ganzheitlich im Zusammenhang mit:

• Darmflora
• Darmschleimhaut
• Ernährung
• Nervensystem & Stress

Ziel ist eine nachhaltige Stabilisierung Ihrer Verdauung.

Der Vagusnerv ist ein parasympathischer Nerv. Die Aufgabe des Vagusnervs  sind Erholung und Aufbau von Reserven.  Er steuert viele Organe und ist auch für die Verdauung zuständig. 

Durch die Methanbildung kommt es zu einer Darmnervenstörung, diese können dann Ihrer Arbeit nicht nachkommen und die Peristaltik und der Migrierender Motorischer Komplex sind vermindert. Die Folgen sind vermehrte Gasbildung was wiederum den Kreislauf der IMO verstärkt.

Die Peristaltik ist die Darmbewegung der Muskeln im Magen-Darm-Trakt zum Weitertransport von Nahrung. Die Darmmuskeln können genauso verkrampfen wie alle unsere anderen Muskeln auch. Durch die Blähungen können die Muskeln nicht kontrahieren und werden nicht gut durchblutet, dadurch übersäuern sie  und verkrampfen, was wieder zu Blähungen führen kann. 

Der Magen-Darm-Trakt reinigt sich selbst vor allem wenn wir nüchtern sind, das nennt man  Migrierender Motorischer Komplex. 

Migrierender Motorischer Komplex sind Muskelkontraktion um den Magen und Dünndarm zu leeren und unverdaute Nahrung und Bakterien in den Dickdarm zu befördern. 

• Antibiotika auch Pflanzen, die antibakteriell wirken, können zu einer IMO führen. Ein gutes Gleichgewicht von Bakterien im Darm ist sehr wichtig für unser Immunsystem. Antibakteriell wirkende Stoffe eliminieren gute wie böse Bakterien. Außerdem sollten wir uns immer überlegen wie es dazu gekommen ist, das die vermeintlichen bösen Bakterien mehr geworden sind.  Ein Irrglaube ist das Antibakteriell wirkende Stoffe nur lokal wirken, das stimmt nicht. Der beste Beweis ist,  dass es häufig bei einer Antibiose zu einem Pilz kommen kann, der Pilz kann sich nur ausbreiten also hat genügend zu Nahrung, wenn die Bakterien fehlen. 
• Alle Mittel, die die Magensäure verringern wie Protonenpumperhemmer, Heilerde, Natron etc. können zu einer IMO führen. 
• Probiotika und Präbiotika  können zu einer SIBO führen. Durch die Gabe dieser Mittel kann es zu einer Dysbiose kommen, denn nicht nur die guten Bakterien mögen Präbiotika sondern auch die bösen.

• Alle Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes : SIBO, Gastritis, Colitis, Morbus Crohn,  Colitis Ulcerosa, Reizdarmsyndrom, Leaky-Gut-Syndrom etc.
• Kiefergelenksprobleme, Mund- und Zahnprobleme
• Muskuläre Erkrankungen und Gelenk Erkrankungen
• Schilddrüsenerkrankungen wie Hypothyreose, Hyperthyreose, Hashimoto Thyreoiditis, Morbus Basedow
• Lebererkrankungen wie Fettleber, Hepatitis, Gallengries, Gallensteine
• Bauchspeicheldrüsenerkrankungen wie Diabetes Typ 1 und 2, Pankreatitis

Operationen können natürlich auch zu einer IMO führen. 

und viele mehr.