Ihr individuelles Hormon-Therapiekonzept Gezielt abgestimmte Maßnahmen zur Regulation Ihrer Hormonbalance
Ihr persönlicher Weg zu mehr Energie & Wohlbefinden
Viele Menschen kommen zu mir und sagen:
„Ich fühle mich hormonell nicht mehr im Gleichgewicht.“
Sie fühlen sich unausgeglichen, verändert oder nicht mehr ganz wie sie selbst.
Der Zyklus verändert sich, Beschwerden nehmen zu oder das Wohlbefinden schwankt – oft ohne klare Erklärung.
Vielleicht haben Sie bereits Hormone ausprobiert oder verschiedene Untersuchungen durchführen lassen – und trotzdem bleiben Beschwerden bestehen.
Genau hier setzt meine Arbeit an.
In meiner Praxis geht es nicht darum, einzelne Symptome isoliert zu behandeln.
Sie möchten verstehen, warum Beschwerden bestehen – und welche Prozesse im Körper aus dem Gleichgewicht geraten sind.
Ich betrachte hormonelle Beschwerden im Zusammenspiel mit den Systemen, die Ihre Hormonbalance beeinflussen – und genau dort liegt häufig die Ursache Ihrer Beschwerden.
Genau auf diesem Ansatz basiert mein Hormon-Therapiekonzept.
Hormone ganzheitlich verstehen und gezielt regulieren
Geschlechtshormone beeinflussen zahlreiche Prozesse in Ihrem Körper. Gerät dieses System aus dem Gleichgewicht, können Zyklus, Stimmung, Energie, Stoffwechsel und Wohlbefinden beeinflusst werden.
Ich betrachte hormonelle Beschwerden daher nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel mit den Systemen, die ihre Regulation beeinflussen.
Dazu gehören unter anderem Darm, Stresssystem, Schilddrüse, Immunsystem und Entgiftung. Diese Zusammenhänge beziehe ich gezielt in die Therapie ein.
Übersicht meines Hormon-Therapiekonzepts als PDF herunterladen
Dazu gehören unter anderem:
- Regulation der Hormonbalance – zur Stabilisierung von Zyklus, Stimmung und Wohlbefinden
- Unterstützung von Stoffwechsel & Energie – für mehr Stabilität im Alltag
- Optimierung der Nährstoffversorgung – als Grundlage hormoneller Regulation
- Unterstützung von Entgiftung & Hormonsystem – für Umbau und Abbau von Hormonen
- Stabilisierung von Stresssystem & Darm – da beide Systeme hormonelle Prozesse beeinflussen
Die Therapie erfolgt strukturiert, aber individuell angepasst und entwickelt sich Schritt für Schritt aus Ihrer persönlichen Situation heraus.
Für wen ist das Hormon-Therapiekonzept geeignet?
Das Hormon-Therapiekonzept eignet sich unter anderem bei:
- PMS & prämenstruellen Beschwerden
- Zyklusstörungen
- Endometriose
- PCOS
- hormonellen Dysbalancen
- Beschwerden in den Wechseljahren
- Stimmungsschwankungen
- hormonell bedingten Hautveränderungen
- Erschöpfung im hormonellen Zusammenhang
- komplexen Beschwerden trotz unauffälliger Befunde
Meine Behandlungen betrachten nicht nur die Hormone , sondern auch Darm, Immunsystem, Stresssystem, Hormonsystem und Entgiftung. Diese ganzheitliche Sicht mit strukturierten Therapiekonzepten spiegelt sich auch in den Erfahrungen meiner Patientinnen und Patienten wider:
„Endlich fühle ich mich wieder in meinem Körper wohl.“
M.S. aus Germering
Thema: Wechseljahre, Hormon-Therapiekonzept
„Frau Brauers strukturierte Arbeit und das verstehen meines Zyklus haben mir sehr geholfen“
L.K. aus München
Thema: PMS, Zyklus
Wie sieht die Behandlung bei mir in der Praxis aus?
Erstgespräch
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ausführliche Anamnese: Gesundheitsfragebogen, Ernährungstagebuch und Ihre persönliche Geschichte
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Besprechung vorhandener Befunde
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Besprechung der weiterführenden Diagnostik - Blutwerte (ich nehme selbst in der Praxis Blut ab) , Mikrobiom-Analyse oder Speichel-Hormontests
Individuelle Therapieplanung & Begleitende Betreuung
Die genaue Ausrichtung der Therapie ergibt sich aus den Befunden und wird individuell abgestimmt. Unser Ziel ist, ein Organ nicht isoliert zu behandeln, sondern alle relevanten Einflussfaktoren zu berücksichtigen.
Sie erhalten bei jedem Termin:
- einen aktualisierten Medikamentenplan
- ein Rezept
- begleitende Unterlagen zu Ihrem aktuellen Therapieabschnitt
Bei den weiteren Folgeterminen wird die Therapie kontinuierlich angepasst:
- Wir besprechen Ihr aktuelles Befinden
- Passen Medikation und Maßnahmen an
- Ergänzen bei Bedarf neue therapeutische Schritte
Warum ich bewusst strukturiert arbeite?
In meiner über 10-jährigen Praxiserfahrung hat sich gezeigt, dass der Körper nur eine begrenzte Anzahl an therapeutischen Impulsen gleichzeitig verarbeiten kann.
Deshalb arbeite ich:
-
schrittweise
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nachvollziehbar
-
individuell angepasst
Ziel ist eine Therapie, die wirksam, gut verträglich und alltagstauglich ist.
Das Hormon-Therapiekonzept ist kein starre Therapie, sondern ein gewachsener und erprobter Behandlungsrahmen, der aus:
- therapeutischer Beobachtung
- Weiterbildung
- Rückmeldung von Patient:innen
weiterentwickelt hat.
Häufige Fragen
Wie oft finden Termine statt?
In vielen Fällen hat es sich bewährt, die Termine etwa alle vier Wochen einzuplanen. So können wir Ihre Entwicklung gut begleiten und die Therapie gezielt anpassen. Der genaue Rhythmus richtet sich jedoch immer nach Ihrer individuellen Situation.
Wird die Therapie individuell angepasst?
Ja – die Therapie folgt keinem festen Schema. Ich arbeite mit einem klaren fachlichen Rahmen, innerhalb dessen sich Ihre Behandlung individuell entwickelt. Ihre Beschwerden, Ihre Befunde und Ihr Befinden im Verlauf bestimmen dabei die nächsten Schritte.
Wie kann ich besser verstehen, wie Sie arbeiten?
Wenn Sie sich vorab ein genaueres Bild machen möchten, finden Sie hier weitere Einblicke in meine Arbeitsweise:
Wo finde ich Informationen zu den Kosten?
Eine Übersicht zu den Honoraren finden Sie hier: Honorarübersicht
Schilddrüsenerkrankungen ganzheitlich behandeln – kurz zusammengefasst
Schilddrüsenerkrankungen entstehen häufig nicht isoliert, sondern im Zusammenspiel verschiedener Systeme im Körper.
Dazu gehören unter anderem das Immunsystem, der Darm, das hormonelle System und die Stressregulation.
Eine ganzheitliche Behandlung berücksichtigt daher nicht nur die Schilddrüse selbst, sondern auch die zugrunde liegenden Zusammenhänge.
Ziel ist es, den Körper zu stabilisieren, die Regulation zu verbessern und Beschwerden langfristig zu reduzieren.
Die Therapie erfolgt individuell und wird im Verlauf regelmäßig angepasst.
Ihr nächster Schritt
Wenn Sie Hormonelle Beschwerden haben, lohnt sich eine genauere Betrachtung. Gerne können Sie einen Termin über das Online-Tool erstellen oder Sie rufen mich unter 089 99162033 oder 0176 20015335 an.
Bei mir stehen Sie im Mittelpunkt, gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem neuen Weg.
Mit besten Grüßen für Ihre Gesundheit Ihre Heilpraktikerin Lena Brauer in München
Heilpraktikerin Lena Brauer
"sinnvoll" - Zentrum für Gesundheit
Menzinger Str. 68, 80992 München
089 99162033 oder 0176 20015335